Zdravé tělo, silná mysl a recepty, jak na to
Syndrom karpálního tunelu: Jak snadno předejít nehybnosti ruky
Velké riziko vzniku syndromu karpálního tunelu mají zejména lidé, kteří pracují na počítači. Pokud i vy trávíte velkou část dne...
Studená sprcha v horku? Velká chyba, varuje lékařka
Horké letní dny přímo vybízejí ke skoku do ledového bazénu nebo ke zchlazení se pod studenou sprchou. Specialisté ale varují před...
Jak se lehce a levně zchladit? Pomohou běžně dostupné bylinky
V letních měsících řada z nás sází na zmrzliny, vychlazené limonády a klimatizace. Zchladit se můžete ale i s pomocí nejrůznějších...
Problémy se spánkem: Lékařka prozradila, jak rychle usnout i v letních měsících
Někteří z nás mají problémy se spánkem celý rok, u jiných se ale objevují pouze v letních měsících. Naše tělo totiž během spánku...
Spáleniny od sluníčka: Jeden běžný druh potravin snižuje riziko jejich vzniku až o 40 %
V létě se dokonce i přes použití krému s ochranným faktorem a vyhýbání se sluníčku můžeme spálit poměrně lehce. Stačí jen usnout...
Nebezpečný doplněk stravy: Může způsobit selhání ledvin
Nejrůznější doplňky stravy se těší velké oblibě, experti ale varují před jejich možnými nežádoucími účinky. Nejsou totiž...
Běžné a levné potraviny, které vás v létě zaručeně ochladí
Většina z nás v letních měsících sází na klimatizace, větráky a zmrzliny. Existuje ale hned několik zdravých potravin, které byste...
Rakovina plic: Rizikový faktor, který se může skrývat u vás doma
Existuje hned několik rizikových faktorů, které zvyšují pravděpodobnost vzniku rakoviny. Některé z nich bohužel nemůžeme nijak...
Jak lehce odstranit nepříjemný zápach z bot? Levné řešení během pár minut
S nepříjemným pachem linoucím se z obuvi se potýká celá řada lidí, a to zejména v letních měsících. Naštěstí existuje jednoduchý...
Jak si posílit imunitu, abyste neonemocněli před dovolenou. Nebo během ní!
Dokonce i v letních měsících je potřeba se starat o to, aby náš imunitní systém správně fungoval. Řada lidí v teplém počasí...