Zdravé tělo, silná mysl a recepty, jak na to
Jak připravit parádní vánoční výzdobu za pár korun? Je to překvapivě jednoduché
Období zdobení stromečků a kupování vánočního kapra už je zase tu a s ním i zdlouhavá výzdoba celého bytu nebo domu, za kterou...
Tajemství vynikajících voňavých a okamžitě měkkých perníčků je v poměru surovin. Jak na ně?
Také začínáte mít pocit, že jste tak trochu pozadu? Kolegyně v práci už začaly s vánočními přípravami a možná vypráví, kolik...
Vitamín D: Jak poznat, jestli ho máte dostatek? Je nesmírně důležitý pro naši imunitu a zdraví kostí
S blížící se zimou je stále těžší a těžší získat dostatek vitamínu D, který naše tělo běžně získává zejména z pobytu na slunci...
Jak poznat, že vás podvádí? Expertka na vztahy prozradila, na co si dát pozor
Amy Kupps (32) na sociálních sítích nasbírala desetitisíce fanoušků hned poté, co sdílela, na co si dát pozor, pokud máte...
Chronická bolest: Co ji způsobuje, jaké jsou její příznaky a jak se jí zbavit?
Většina typů bolesti je jasně spojena s nějakým spouštěčem, kterým může být nějaký úraz nebo nemoc. Stejně tak náhle, jak tato...
Jak vybrat dokonalý dárek, kterým oslníte? Jde to lehce a dokonce i levně
Vánoce se pomalu, ale jistě blíží a s nimi i každoroční shon a stres. Tolik dárků, které musíte nakoupit, a tak málo nápadů...
Pleť po menopauze: Jak se o ni starat, aby působila svěže a mladistvě?
V určitém věku naše pleť ztrácí svou elasticitu a produkce kolagenu, který ji vypíná, se nenávratně snižuje. Největší rozdíl na...
Tento jednoduchý cvik vám okamžitě uleví od bolesti zad a ztuhlého krku
Ať už vás bolí záda z neustálého sezení u počítače, nebo umývání nádobí, existuje pro vás nenáročné řešení, jak se této nepříjemné...
Běžný nápoj, který zvyšuje riziko demence. Výsledky vědců jsou alarmující
Demence je zákeřný zdravotní stav, který pacientům bere jejich nezávislost. Zhoršuje paměť a kognitivní funkce. Existuje mnoho...
Jablečný ocet je skvělý pomocník: Zbaví střeva bakterií, pomáhá proti akné a vyživuje vlasy
Jablko je u nás jako ovoce velmi oblíbené a někdy se z něj dělá také ocet. Často je označován jako elixír mládí, zdraví a...