Zdravé tělo, silná mysl a recepty, jak na to
Vláknina jako mimořádně cenná součást potravy. Proč bychom se na ni měli zaměřit?
Pomalu mizí z pokrmů a většina lidí si toho ani nevšimla. Vlákninu je ovšem potřeba do těla doplňovat pravidelně, jelikož její...
Běhat je nejlepší hned ráno. Více se spálí a ještě se probudíte
Když člověk začíná s během, určitě hodně řeší, v jakou dobu ho realizovat. Přemýšlí nad tím, zda je to lepší časně ráno nebo před...
Trocha alkoholu pro zdraví? Ani náhodou!
Češi holdují alkoholu tak, že jsou se svým pitím piva pověstní mezinárodně. Jak situaci řešit tak, aby spotřebitel neutrpěl a...
Zdravý spánek má svá pravidla. Počítání oveček mu rozhodně nepomůže
Statistiky hovoří opravdu nekompromisně. Až polovina populace má totiž problémy se spánkem. Tušíte, jak si ho udělat lepší a co o...
Jakou máte cenu? Pět faktorů, které ovlivní vaše životní pojištění
Důvodů, proč se pojistit, můžete mít hodně. Jenomže to není až tak jednoduché, jak se může na první pohled zdát. Hlavně, pokud jde...
Neohlížejte se, jde za vámi stalker. Kdo to je, proč to dělá a jak se bránit?
Se stalkováním se, alespoň okrajově, v životě setká většina lidí. Jak poznat opravdu nebezpečného člověka a jak se efektivně...
Aeryon SkyRanger: Dron, který si poradí s tornádem i drsným mrazem
S drony se v poslední době doslova roztrhnul pytel. Aeryon SkyRanger je bezpilotní prostředek ověřený praxí záchranářů i na...
Chronické srdeční selhání jako velká neznámá. Jakých je pět nejčastějších otázek?
Téma, které by se mělo řešit a diskutovat o něm, ovšem lidé to moc nedělají. Hlavním problém je špatná informovanost na toto téma...
Vbočený palec: Cesta k pekelným bolestem zad
Extrémně nepříjemná záležitost, která bolí a hyzdí mnoho chodidel. Má vliv na naše kolena, kyčle i páteř. Přitom je spousta...
Ochrana planety není jen fráze: Co pro to dělají Morávková, Hadašová, Šonková a další?
Pokud existuje nějaký trend, který rozhodně stojí za to podporovat, je to jistě odpouštění od extrémního konzumerismu. Každý z nás...