fitness

S příchodem nového roku přichází tradičně i předsevzetí. Chuť zhubnout a začít na sobě makat vyžaduje práci a vytrvalost. Jak se...

Úspěšná fitness trenérka sdílela své tipy a triky na to, jak dosáhnout vyrýsované postavy. Své sledující pořádně překvapila, tohle...

Většina lidí má v hlavě nastaveno, že nejlepší začátek jakékoliv změny je na začátku nového kalendářního roku. Jasně nejvíce v...

Zima je definitivně tady, navíc se blíží Vánoce, což znamená čas přejídání. Pokud se tedy chcete zahřát a navíc po svátcích...

Úvaly chtějí být pro své obyvatele co možná nejvíce atraktivní. Rekonstrukce náměstí Arnošta z Pardubic již probíhá, ovšem za...

Také patříte mezi lidi, kteří si rádi občas zamlsají, ale zároveň si chtějí hlídat postavu? Máme pro vás připraveno několik...

Dnešní doba je plná stresu a spěchu. Někteří lidé se díky nedostatku volného času vymlouvají na to, že nemohou cvičit a jinak se...

Klasickým novoročním předsevzetím většiny z nás je zhubnout, a pokud ne přímo zhubnout, tak alespoň víc cvičit a dostat se do...

V noci z posledního října na prvního listopadu se ve Slaném vloupal zatím neznámý zloděj do fitcentra. Jestli ho k tomu vedla i...