Dětské stížnosti „bolí mě nožičky“ neberte na lehkou váhu. Může za to růst
Nedonošenců a drobnějších miminek přibývá (zhruba 8 %). Děti naštěstí váhové manko do pár let doženou a vyrovnají se svým...
Chcete se v noci konečně pořádně vyspat? Cesta může být celkem snadná
Špatně se stravujeme a hodně se stresujeme. To mohou být příčiny nedostatečného množství hořčíku v organismu. Na vině je ale...
Malý zázrak jménem hořčík. Pomáhá nejen srdci, ale i proti depresím
Takřka každá buňka v našem těle potřebuje hořčík na to, aby dosáhla své plné kapacity či výkonu. Zdá se vám takové tvrzení až...
Nedostatek minerálů a stopových prvků je nebezpečný. Může vést k roztroušené skleróze nebo infarktu
O důležitosti vitamínů se hovoří často a podrobně. Stejně tak víme, že tělo potřebuje také minerály a další látky, které ale často...
Nemoc, která nebolí. Osteoporóza je epidemií třetího tisíciletí
Osteoporóza je nebezpečným onemocněním hlavně proto, že není cítit. Jejím nejzávažnějším důsledkem jsou zlomeniny. Nejlepší lékem...
Co potřebují vaše kosti? Dejte jim vše, než začnou praskat
Asi všichni víme, že pokud chceme mít pevné kosti, musíme své tělo zásobovat vápníkem a vitamínem D. Vápník je nejpotřebnější...
Migrénu zničíte i úpravou jídelníčku. Které potraviny byste měli nadobro vyřadit?
Migréna trápí čím dál více lidí, k tomu všemu stoupá v tomto ohledu i počet dětí. Často se jedná o trable, které jsou dědičné...
Trpíte na migrény? Možná v těle máte nedostatek hořčíku
Hlava třeští, do ničeho se vám nechce. Stále přemýšlíte nad tím, jak zatočit s nepříjemnými migrénami, a nemůžete vymyslet nic, co...