Staromódní přežitek, nebo lék na mozek? Psaní rukou vám pomůže k lepší paměti
Ve světě moderních technologií je to skoro až legrační. Psaní rukou už je dnes doména hlavně dětí ve škole, když píší do sešitů...
Zvyšte příjem tekutin, zlepší se vám nálada a mozek vám poděkuje
Jak je velmi dobře známo, voda je pro lidský organismus nesmírně důležitá. Velkou roli hraje i její dostatečné množství, které...
Umíte jen tak lelkovat? Díky meditaci zpomalíte vlak myšlenek a vyberete správný vagónek
Bojíme se, že přijdeme o chuť v životě něco dokázat. Máme strach, že se budeme nudit nebo že to bude úplně ztracený čas. Děsí nás,...
Myšlenka je dřív než emoce: Jak je možné, že si na dovolené vůbec neodpočineme?
Těšíte se na to celý rok. Možná přijde i cestovní horečka. Čím dál častěji se přistihnete, že jen zíráte z okna a toužíte po tom...
Když se nám to vaří v hlavě: Jak neobvyklá vedra ohrožují lidské mozky?
Extrémní horka, na která nejsme v našich klimatických podmínkách zvyklí, jsou neobvyklou zátěží i pro naše mozky. Ideální teplota...
Zlaté české hlavičky: Ještě ani nemá maturitu a už publikuje učebnici o nanočásticích
Vědci v Česku patří mezi absolutní světovou špičku, co se týká nanovědy. Ale ruku na srdce, hledali byste v této společnosti kluky...
Pravidelné cvičení nabízí nespočet výhod: Uzdraví srdce, zastaví křeče a bolesti
Není to bezesporu pouze o udržování postavy ve formě, je to o daleko více skutečnostech, které díky cvičení můžete získat. Věděli...
Nedostatek spánku ničí populaci. Může to skončit i smrtí
Spíte čtyři hodiny denně a říkáte si, že je to v pohodě? Vaše zaměstnání je stresující, na poslední dovolenou už si nevzpomenete a...
Toxický zabiják aspartam: Kde všude se tato rakovinotvorná látka nachází?
Aspartam neboli E 951 už je na trhu více než 30 let a všichni ho hojně využívají. Tohle umělé sladidlo ovšem rozhodně není tak...
Život není bojiště, ale hřiště
Pohyb – nejlépe s holemi, protože je to fajn, dobrou zdravou stravu, trénink mozku a psychiky vůbec spolu s dobrou náladou… To...