Dálkový plavec Jakub Valníček zdolal kanál La Manche. Na co myslel a co ho hnalo dopředu?
Český dálkový plavec Jakub Valníček překonal letos v létě kanál La Manche, jako prozatím poslední z Čechů, kteří se o to pokusili...
Bolavému tělu můžeme hlavně v létě snadno pomoci. Několik dobrých rad pro správné plavání ale určitě neuškodí
Chcete udělat něco pro svoje zdraví a zlepšit si kondici? Pak už vám lékaři pravděpodobně jako dobrý způsob doporučili plavání...
Léto očím nesvědčí, může za to koupání, slunce i klimatizace. Jak předejít obtížím a jak je případně řešit?
Oči jsou hned po mozku druhým nejsložitějším orgánem. Ze smyslových jsou navíc tím nejzranitelnějším, proto je velice důležité...
Plavání je vhodné úplně pro všechny. Pomáhá proti stresu i k udržování štíhlé linie
Přemýšlíte, jaký sport zvolit? Jděte do plavání. Je to velmi vhodná pohybová aktivita téměř pro každého od batolat po seniory. Je...
Za chvíli se svlékneme do plavek. Jak se dostat co nejrychleji do formy?
Období dovolených se konečně blíží a většinu z nás začíná zneklidňovat představa odhalení nedokonale vypadajícího těla. V...
Plavání je super věc, ale může vám také nenávratně poškodit páteř
Plavání je všeobecně vnímáno jako ideální sport. Při pohledu na rekreační plavce však trne leckterý fyzioterapeut. Chyby, které...
Koupací návleky vám zachrání léto. Jak vybrat ten správný?
Zlomená ruka nebo noha v létě, to není žádná legrace. Pokud vás to také potkalo, není důvod k panice a k rušení dovolené u moře v...
Dali mi sádru, co teď? Dovolenou i koupání v pohodě zvládnete
Zlomená ruka nebo noha je jednou z největších nepříjemností, která nás může potkat. Když pomineme okamžitou bolest, nejvíce nás...
Nejzdravější sport jde také dělat špatně. Královské plavání ale umí dostat do formy
Žádný jiný sport neprocvičí každý sval ve vašem těle tak jako plavání. Přitom však ušetří vaše klouby a záda! Skvěle se při něm...
Super úspěch: Hendikepovaný triatlonista Tománek pojede na mistrovství světa
Obrovská gratulace! Dobříšský hendikepovaný sportovec Honza Tománek pokořil další úžasnou metu. Handbikerovi a triatlonistovi se...