Proč je smích důležitý a jak může ovlivnit náladu a zdraví. Rozhovor s psychiatrem Karlem Nešporem
Pamatujete si, kdy naposledy jste se od srdce zasmáli? Možná si neuvědomujete, jaký význam má smích pro naše duševní zdraví...
Babička a tetička Marie Rosůlková rozdávala smích. Ze dvou lásek dala přednost divadlu
Celý život dávala lidem radost a sebe samu na prknech, co znamenají svět. V mládí však musela volit mezi dvěma možnostmi – mezi...
Syndrom Dravetové: Děti žijí s nemocí, u které radost může způsobit záchvat
Narodí se jako zdravá miminka. V prvním roce však dostanou svůj první záchvat, kterých pak prožijí za život stovky. Na vině je tzv...
Opravdu příjemný způsob boje proti podzimní depresi: Vyzkoušejte několik možností a bude vám líp
Podzim a s ním i typické “dušičkové počasí” jsou tady a mnozí si to uvědomujeme až příliš silně. Letní nálada je pryč a vystřídala...
Doktor Karel Nešpor radí, jak přečkat podzimní vlnu koronaviru: pomoc přinese pár snadných kroků
Doktor Karel Nešpor je známým psychiatrem, specializujícím se na léčbu závislostí. Můžeme jej znát z mnoha televizních pořadů, kde...
Karel Nešpor: Když se smějeme, tělo se dává do pořádku a může se zabývat samo sebou
Klíč ke zdraví a úlevě od stresu díky něčemu tak jednoduchému, jako je smích! Smějeme se ještě dřív, než začneme mluvit, a tato...
Smích léčí tělo i duši: Vnitřním joggingem k lepší imunitě i odolnosti vůči stresu
Také jste si už možná sami všimli, že na ulici potkáváte lidi, když už ne přímo zamračené, tak s neutrálním výrazem ve tváři...