Čtěte a pečte doma: Croissanty s čokoládou
Croissanty jsou možná trochu (dost) nezdravé, ale strašně dobré. A ty domácí – ty jsou prostě nejúžasnější. Jak na ně? Je to...
Novoroční předsevzetí a diety jsou nesmysl
Přestanu kouřit! Nebudu v noci otevírat ledničku a vybírat si ze zásob na druhý den, nebud šátrat v zásobách sušenek! Zhubnu...
Nutriční specialistka: Jezte střídmě z pestrého stolu
Podle Kateřiny Šimkové nejsou žádné nezdravé potraviny, jen jejich nezdravé množství. Důležitá je pestrost jídelníčku, stejně jako...
Mozek odhaluje svá největší tajemství
Tvrdíme, že spolu se stárnutím se pomalu (nebo poměrně rychle), ale jistě ztrácí paměť. Velkým objevem poslední doby je skutečnost...