vitaminy

Jablko je snad nejtypičtějším českým ovocem. Každým rokem se jich u nás sklidí přibližně 230 000 tun, letošní rok nebude výjimkou...

Také máte v zimě větší potřebu konzumovat potraviny, které tělu dodají nejen energii, ale i potřebné minerály a vitamíny?...

Také vás štve, jak přidáváte do pokrmu více a více česneku a ono to pořád není správně dochucené? Tak si vypěstujte svůj vlastní,...

Růžová barva soli může odradit. Jenže to by byla obrovská chyba! Právě sůl až z dalekých Himalájí je pokladem pro naše zdraví...

Extrémně zdravá a zároveň často nesnášená potravina. Dejte šanci červené řepě, ať už v rámci detoxu, nebo prevence rakoviny...

Chystáte se na dovolenou a děláte si starosti, co s jídlem? Zavařte si pár dobrot na cestu. Stačí jen vyklopit do ešusu a třeba...

Možná vás to překvapí, ale kuličky hrášku jsou překvapivě bohatou zásobárnou látek, které hodně podporují tvorbu svaloviny, hodně...

Maliny se využívaly převážně jako lék na nejrůznější nemoci nebo jako povzbuzující prostředek. Toto sladké a v kuchyni hojně...

Na třešních si lidé pochutnávali už za doby Římanů. Toto zázračné ovoce je skvělým zrojem snad všech vitamínů. Zachrání vás před...

Nejchutnější ovoce na světě? Podle mnohých je to právě mango. Nejlepší je zralé přímo ze stromu, ale skvěle si ho užijete i u nás...