Řepa: Červená kráska léčí rakovinu
Extrémně zdravá a zároveň často nesnášená potravina. Dejte šanci červené řepě, ať už v rámci detoxu, nebo prevence rakoviny...
Darování kostní dřeně zachraňuje lidi s leukemiemi i dalšími nemocemi krve
Darování kostní dřeně Češi jednoznačně považují za nejhodnotnější dobročinnou aktivitu. Každý dárce dává šanci na život a...
Jezte chilli papričky. Prodlouží vám život, fungují i jako afrodisiakum
Receptů na dlouhověkost je bezesporu velmi mnoho. Hodně se píše například o kořenu ženšenu. Ještě dostupnější způsob ovšem máme...
Nepříjemné proleženiny. Jak si s nimi efektivně poradit?
I přes to, že medicína dosahuje v posledních letech velkých pokroků, zůstávají jako velký problém starších lidí připoutaných na...
Zůstaňte fit i v období stresu. Jak ho překonat?
Člověk se někdy dostane do stavu, kdy nedokáže své tělo kontrolovat tak jako normálně. Stres je problémem dnešní doby a zažil ho...
Září: Nejlepší čas, kdy začít chodit do sauny
Pravidelné saunování posiluje imunitu a zlepšuje náladu. Právě teď je ideální čas na to, abyste ji začali navštěvovat. Pomůže vám...
Sdílíte často fotky z fitka? Pak máte psychický problém
Každý z nás, kdo navštěvuje posilovnu, určitě někoho takového zná. Sociální sítě jsou v dnešní době velkým fenoménem, ovšem mělo...
Nejčastější pohlavně přenosná choroba je herpes
Genitální herpes je onemocnění, které má virový původ a nedá se ho moc zbavit, protože tělo neopustí. Co jste o tomto intimním...
Od křupání kloubů k problému: Jak se vyhnout bolesti?
Trpíte už při rychlejší chůzi a běhat ani nezkoušíte? Absence výtahu je pro vás noční můrou, zejména při cestě dolů ze schodů?...
Zázračná chia semínka nám pomáhjí hubnout a hydratují. Co o nich ještě nevíte?
V poslední době představují skutečný hit ve zdravém stravování. Dokonce se o nich mluví jako o bojovnících proti cukrovce a...