Pilates: Jednoduché cviky, které vás omladí a zbaví bolesti zad
Pilates posiluje zároveň naše tělo i naši mysl. Cviky o malé intenzitě s nízkým dopadem, které tento druh posilování zahrnuje,...
Dysfalgie: Problémy s polykáním mohou být symptomem rakoviny
Dysfalgie je poměrně častý problém, kterému řada lidí nevěnuje příliš pozornosti. Může být ale symptomem rakoviny jícnu. Pokud...
Inkontinence: Moč může ženě unikat už při zasmání. Urologové vysvětlují, jak ji léčit a předejít strachu z ostudy
Pocit vlastního selhání, ale i předčasné smíření se stárnutím. Přestože se s inkontinencí potýkají desítky tisíc Čechů, toto jsou...
Obezita: Zvyšuje riziko vzniku rakoviny, spánkové apnoe a dalších nemocí
Cukrovka, vysoký krevní tlak, infarkt, mrtvice a dna – ke vzniku všech těchto nebezpečných zdravotních problémů přispívá právě...
Popraskaný jazyk může signalizovat nedostatek vitamínů, které jsou nezbytné pro naše fungování
Popraskaný jazyk nás může upozornit na mnohem vážnější zdravotní problémy. Může být jedním ze symptomů nedostatku vitamínu B12,...
Rhabdomyolýza může vést k selhání ledvin. Mezi rizikové faktory patří zápřah ve fitku i alkohol
Rhabdomyolýza je životu nebezpečné poškození svalů, které může vést k vážným zdravotním problémům. Může mít hned několik příčin,...
Suché oči: Potíží se můžete zbavit i bez očních kapek. Pomůže vám teplý obklad a odpočinek
Syndrom suchého oka trápí celou řadu z nás. Pokud vás oči pálí, jsou začervenalé nebo máte pocit, jako byste v nich měli písek,...
Infarktů a mrtvic v nižším věku přibývá, může za to cholesterol. Lidé nic netuší, příznaky nebolí, říká lékařka
Vyšší věk a nezdravá strava sice souvisí s vysokou hladinou cholesterolu, nejsou to však jediné důvody. Odborníci mají jasno v tom...
Punčochář, Csáková nebo Aniston: Celebrity, které si oblíbily přerušovaný půst
Nejen běžní smrtelníci řeší svoji váhu a různé diety. Celebrity, jako je Jan Punčochář, Ilona Csáková i Jennifer Aniston, vsadily...
Emoční přejídání ohrožuje zdraví: Čokoláda na stres, zmrzlina na rozchod a je z toho malér
Emoční přejídání není jen tabulka čokolády na špatnou náladu. Může způsobit zažívací problémy, nadváhu, obezitu, cukrovku a vést...