zdraví

Pokud se v dnešní době někdo rozhoduje, že začne cvičit, pak už to není hledání posilovny, která je plná "železa". Spíše se dnes...

I když to možná tak nevypadá, tak práce u počítače lidský organismus hodně zaměstnává. Zabrat dostává nejen páteř, ale hlavně vaše...

Také dostanete chuť na ředkev, když ji vidíte pěkně vyskládanou v regále obchodu? Bílá ředkev chutná, ale sníte pár kousků a co se...

Nadváha a obezita u dospívající mládeže jsou příčinou častějšího výskytu rakoviny tlustého střeva a konečníku v dospělosti...

„Hele, v obchodě mají v akci rohlíky. Tak jich třicet koupíme a dáme je do mrazáku.“ Základní chyba, kterou si můžeme zkomplikovat...

Také se vám někdy stalo, že vás přepadla těžko zvládnutelná únava? Jenže zavřít třeba v práci na pár minut oči, to si může dovolit...

Není to jen nedávno proběhlý Světový den dárců krve, který nám připomíná, jak důležitou roli v našich životech krev hraje. Je to...

V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví...

Kombucha se v celkem pravidelných cyklech vrací “do módy” už velmi dlouho. Co to ale vlastně je a k čemu může být prospěšná?...

Myslíte si, že běhání není pro vás? Omyl, běhání je totiž úplně pro každého zdravého člověka. Začít může kdokoliv, ale pomalým...