Jadérka z grepů zatočí se stovkami kmenů bakterií. Dokáží zbavit i zlatého stafylokoka
Máte rádi grapefruit? Že ne, protože je příliš hořký a navíc se špatně loupe? Tak byste si ho občas měli dát. Je totiž vitamínovou...
Rajčata jsou zdrojem vitamínů. Ale jak v obchodech nenaletět a poznat opravdu kvalitní?
Rajčata jsou pro náš organismus velmi prospěšná. Nejdůležitější je jejich červené barvivo zvané lykopen, které působí jako...
Jednoduché zásady správného sportování pomohou dodržet předsevzetí. Pohybu podlehnou i jeho odpůrci
Sport je bezesporu zdravý a právě nyní, po týdnech, kdy jsme většinou velmi omezili svoji aktivitu, bychom se měli začít znovu...
Pes jako lék. Čtyřnohý přítel pomáhá nejenom slepcům, ale také lidem s epilepsií
Pes je nejlepší přítel člověka, říká známé rčení. Čtyřnohý kamarád však umí mnohem víc než být “jenom” přítelem, v jeho portfoliu...
Jsme to, co jíme. Tělo ale ze stravy skutečně využije pouze minimum
Je to již trošku ohraná fráze, ale pořád platí. Je nutné se naučit dávat našemu tělu to, co ve skutečnosti potřebuje, a ne to, co...
Tisíce dobrovolníků prozradí, co dál. Výsledky kolektivní imunity budou v květnu
Ministerstvo zdravotnictví představilo plán ohledně studie tzv. kolektivní imunity. Testovat se bude až 27 000 lidí z míst s...
Slupky z ovoce a zeleniny není nutné vyhazovat. Obsahují totiž hodně vitamínů
Pro své zdraví děláte vše. Vyhýbáte se nezdravým jídlům, pravidelně cvičíte, dodržujete pitný režim, dostatečně spíte, udržujete...
Na zdravém a rychlém chlebu z ovesných vloček si pochutnáte bez výčitek a obav o postavu
Omezení, se kterými se musíme vyrovnávat, a nezvyklá situace nás nutí žít jiným způsobem, než na který jsme po léta zvyklí. I když...
Doktorka Pudilová: Každý máme své pohybové limity, videa s přívlastky „pro každého“ jsou nesmysly
Statisíce lidí se ocitly ze dne na den „uvězněné“ mezi čtyřmi stěnami, bez možnosti pokračovat ve svých obvyklých pohybových...
Zázraky se dějí: požár zachránil ženu před jistou smrtí
Známé přísloví říká, že všechno zlé je k něčemu dobré. Někdy by se o tom dalo pochybovat, ale paní Irena, která se dnes už těší do...