Quinoa je velmi zdravá, pomůže i při migréně. Kuskus nebo bulgur jsou proti ní naprostí břídilové
Všichni tak nějak víme, že klasické těstoviny nejsou pro naše tělo zrovna to pravé ořechové. Tento fakt se navíc umocňuje v...
Neléčené akné může způsobit jizvy na celý život. Jak se jich lze snadno zbavit?
S trochou nadsázky by se dalo říct, že se jedná o chorobu dospívajících. Pravda je však taková, že akné vás může zastihnout v...
Zlepšit kondici těla a duše můžete i bez cvičení. Několik rad, které vám změní život
Lidé se otužují, běhají, cvičí, konzumují biopotraviny a snaží se své tělo i v souvislosti s pandemií koronaviru naladit tak, aby...
Špatně zvolené krmení pro psa může znamenat jeho konec. Jak tedy vybírat správně?
V současné době je nabídka krmiva na našem trhu opravdu veliká. Všudypřítomné reklamy a často i veterináři nám dávají zaručené...
Zdravé tuky tělo ničím nenahradí. Nesmíte však šlápnout vedle, jinak jde o zdraví
V mnoha dietách je slovo tuk zatracované. Nic ale není černobílé. Správně zvolené tuky jsou pro naše tělo nenahraditelnými...
Péče o nohy je důležitá. Tyhle chyby mohou znamenat vážné problémy
Ačkoliv se zájem o pedikúru dlouhodobě zvyšuje, řada lidí stále péči o nohy dostatek času ani úsilí bohužel nevěnuje. Lidé, kteří...
Dietní nápoje nemusí znamenat zdravý životní styl. Některé mohou za demenci
Také jste si řekli, že v létě odlehčíte organismu? A tak už máte za sebou detox, několik různých diet a lednici plnou ovoce a...
Na procházku s láskou. Každodenní rituál pročistí hlavu a překvapí zdravým účinkem proti depresi a úzkosti
Celý den sedíme u počítačů, koukáme do chytrých telefonů a většinu dne věnujeme práci či základním povinnostem dospělého života...
Jak na rýmu a nachlazení u miminek
Jestliže se s jakoukoli nemocí u svého miminka potýkáte poprvé, nejspíš jste se chtě nechtě pořádně vylekali. A není divu –...
Obezita je sama o sobě riziková. U mladých lidí ale podporuje i rozvoj rakoviny
Nadváha a obezita u dospívající mládeže jsou příčinou častějšího výskytu rakoviny tlustého střeva a konečníku v dospělosti...