Svíčková omáčka do hodiny. Uvařit ji můžeme ve všední den i ke slavnostnímu obědu
Zapřisáhlí vyznavači “poctivé” české kuchyně, při jejíž přípravě musí kuchařka vstát brzy ráno, aby bylo možné v poledne podávat...
Napumpujte svoji imunitu: Tepelné zpracování zeleniny a dlouho odložené ovoce přichází o důležité vitamíny
Co můžeme udělat pro silnou imunitu? Kromě základních hygienických pravidel je dobré se také zamyslet nad správnou stravou. Žít...
Život v Praze jako na vesnici. Pěstovat zeleninu můžete i mezi paneláky
Bydlení ve městě přináší mnoho pozitiv, ale také několik nedostatků. Ti, co rádi pěstují bylinky a zeleninu, jednoduše nemohou být...
Smaženého už bylo dost, zkusme paleodietu. Je překvapitě dobrá a pestrá
Obchodní domy nabízejí doslova všechno, na co dostaneme chuť. Ne všechno se ale „líbí“ také našemu organismu. Zvlášť v této době...
Fytochemikálie bojují proti rakovině i dalším onemocněním. Přitom je známe teprve krátce
Základ pro naše zdraví je bezesporu konzumace ovoce a zeleniny. Přemýšleli jste někdy nad tím, co všechno ale obsahují vedle...
Módní výstřelek nebo reálná pomoc? Paleodieta rozhodně není pro každého
Moderní doba nám nabízí v podstatě všechno, na co si vzpomeneme. Supermarkety přetékají jídlem - surovinami i hotovými pokrmy...
Na zimu je třeba se připravit. Chraňte dům i zahradu a nezapomínejte na zásoby ve sklepě
Teplých dní už letos nebude mnoho. Zima už je za rohem, ve vyšších polohách už dokonce mrzlo. Před silnými mrazy chráníme nejen...
Vyhazovat slupky ovoce a zeleniny je chyba. Dají se využít, najdete v nich spoustu vitamínů
Pro své zdraví děláte vše. Vyhýbáte se nezdravým jídlům, pravidelně cvičíte, dodržujete pitný režim, dostatečně spíte, udržujete...
Poctivé máslové koláče nasladko i naslano. Linii neřešte, vše je se zeleninou
Podzim se sice blíží, což je ten správný čas, kdy nám nebude vadit trávit nějakou tu minutu navíc u plotny. A omezovat se nějakou...
Čerstvá kořenová zelenina na zimu. Jde to, jen je třeba vědět, jak ji uskladnit
Z logiky přírody vyplývá, že se lidstvo po staletí učí od svých předků. Přesto ale často zapomínáme na dovednosti a znalosti,...