Richard Gere navštívil loď plnou migrantů. Přinesl jim jídlo a vodu
Humanitární loď španělské nevládní organizace Proactiva Open Arms, na jejíž palubě je 121 afrických migrantů a která už týden čeká...
Ovoce a zelenina nejsou zdravé jenom pro tělo, ale také pro duši
Jestliže sníme o čtyři porce ovoce a zeleniny denně více, může to zlepšit náš psychický stav natolik, že to sníží nejméně o...
Jak se starat o cukety, abyste měli co nejlepší úrodu? Chce to teplo, živiny a zálivku
Máte na zahradě vysazenou cuketu a nekvete tak, jak byste si představovali? I když je sezona v plném proudu, z celé rostliny jste...
Zelenina z balkonu: I v paneláku lze úspěšně zahradničit
To, že bydlíte v panelovém domě s balkonem, ještě neznamená, že byste se nemohli pustit do pěstování vlastní zeleniny. Ovoce v...
Dobrota prověřená staletími. Správně naložené rychlokvašky můžete konzumovat už za několik dní
Mléčným kvašením se upravuje čerstvě natrhaná zelenina, jako jsou okurky, zelí či papriky. Svou oblibu našlo kvašení u milionů...
Zdravé jídlo není nuda. Naučte se kouzlit s chutí a nebojte se experimentovat
Mnoho lidí se zdravému jídlu vyhýbá. Mají pro to jasné vysvětlení – nechutná jim. Zdravé jídlo přitom umí potěšit chuťové pohárky...
Ve slupkách ovoce a zeleniny je spousta vitamínů. Není nutné je vyhazovat
Pro své zdraví děláte vše. Vyhýbáte se nezdravým jídlům, pravidelně cvičíte, dodržujete pitný režim, dostatečně spíte, udržujete...
9 superpotravin, které vám mohou prodloužit život
Chcete si zachovat zdraví do vysokého věku? Pak byste se měli zaměřit na potraviny, jež mají antioxidační účinky a omezují...
10 nejlepších tukožroutských potravin, s jejichž pomocí lze úspěšně zhubnout
S příchodem nového roku nadešel i čas různých předsevzetí. Mezi ta nejčastější patrně patří snaha zhubnout do plavek. Přece jen...
Samozavlažovací květináče jako výhra? Neplatí to vždycky, mají i své mouchy
Když odjíždíte na dovolenou, přemýšlíte o tom, koho přemluvíte, aby vám chodil zalévat květiny? Nebo se už dopředu smiřujete s...