Sportem k trvalé invaliditě platit nemusí. Jen musíte zvolit takový, který vaše klouby neodrovná
Problémy s klouby rozhodně nejsou otázkou jen pro ženy nad padesát či šedesát let. Trpět bolestí může doslova každý. Na druhou...
Nemoc, která nebolí. Osteoporóza je epidemií třetího tisíciletí
Osteoporóza je nebezpečným onemocněním hlavně proto, že není cítit. Jejím nejzávažnějším důsledkem jsou zlomeniny. Nejlepší lékem...
Bolest zad můžete ovlivnit prakticky okamžitě. Zbavte se problémů jednou provždy a bez prášků
Bolí vás dlouhodobě záda a všechna vyšetření u lékařů máte v pořádku? Za bolestí může být i dlouhodobý stres, který ovlivňuje...
Dlouhé cesty autem otráví i zatvrzelé romantiky. Jaké cviky vám pomohou se nezbláznit?
Každý čtvrtý Čech považuje za ideální dovolenou pobyt u moře. Řada z nich si vyrazí užívat volno v cizině po vlastní ose. Dlouhé...
Alergie nás trápí čím dál více, přitom s nimi lze úspěšně bojovat. Jaké jsou nejčastější chyby?
Alergická onemocnění jsou označována i jako nejvýznamnější neinfekční civilizační epidemie. Mnohdy si za toto utrpení v podobě...
Sportem ku zdraví, nebo k trvalé invaliditě? Pozor na špatné zatěžování těla
Jaro a léto jsou období, kdy se více věnujeme sportu a jiným fyzickým aktivitám. A to platí o dospělých i dětech. U dětí je...
Boj s aterosklerózou zahajte už v raném věku, ideálně dostatečným pohybem a vyváženou stravou
Ateroskleróza je onemocnění postihující velký počet lidí po celém světě. Liší se stupněm cévního postižení a rychlostí, kterou...
Cukrovka jako rizikový faktor: Nebezpečí infarktu je mnohem vyšší
I když se diabetici v důsledku svého onemocnění nejvíce obávají pozdních komplikací v podobě ztráty zraku nebo amputace, skutečná...
Zhubněte podle krevní skupiny. Stačí mít ten správný jídelníček
Obezita. To je strašák, který trápí snad každého z nás. Když ztloustneme pár kilo, snažíme se opět co nejrychleji zhubnout...
Pravidelné cvičení nabízí nespočet výhod: Uzdraví srdce, zastaví křeče a bolesti
Není to bezesporu pouze o udržování postavy ve formě, je to o daleko více skutečnostech, které díky cvičení můžete získat. Věděli...